Il est de plus en plus courant d’entendre parler des bienfaits de la spiruline artisanale, ce micro-organismes aux multiples atouts nutritionnels. Mais qu’est-ce qui différencie vraiment la spiruline traditionnelle de celle dite « artisanale » ? Et pourquoi ce produit 100% naturel a-t-il pris une telle importance dans notre consommation quotidienne ? Cet article se propose de dévoiler les secrets de ce véritable trésor de la nature et de partager quelques conseils pour choisir la meilleure qualité possible.
Spiruline artisanale : qu’est-ce que c’est ?
Tout d’abord, il convient de revenir sur la définition même de la spiruline. Il s’agit d’un micro-organismes appartenant à la famille des cyanobactéries, et qui tire son nom de sa forme spiralée. Originaire des eaux chaudes et alcalines, on la retrouve aujourd’hui principalement en Afrique, en Asie et en Amérique centrale.
Ce micro-organismes possède une incroyable richesse nutritionnelle, avec notamment une teneur très élevée en protéines (environ 60% de son poids sec), des acides gras essentiels (oméga-6), des vitamines (A, B12, E, K, etc.) et des minéraux (fer, calcium, magnésium, zinc, etc. …). De quoi faire d’elle un superaliment particulièrement prisé par les sportifs, les végétariens et les personnes soucieuses de leur santé !
La spiruline artisanale se distingue de la spiruline conventionnelle par son mode de production, qui privilégie une méthode plus traditionnelle et respectueuse de l’environnement. Les conditions de culture sont ainsi contrôlées de manière à garantir un produit de qualité supérieure, notamment grâce à :
- Un ensoleillement suffisant pour une croissance optimale
- Une température stable et adaptée aux besoins de la spiruline
- L’utilisation d’une eau pure, exempte de polluants et riche en minéraux et oligo-éléments
- Une récolte effectuée manuellement, préservant alors les nutriments essentiels de la spiruline
Les bienfaits de la spiruline artisanale française
La spiruline artisanale française est reconnue pour être une des meilleures au monde de par sa qualité. Les producteurs français, soucieux de préserver les qualités nutritionnelles et environnementales du produit, s’engagent généralement dans une démarche écoresponsable et locale.
Ainsi, la spiruline artisanale française offre les avantages suivants :
- Une riche concentration en nutriments, tels que les protéines, vitamines et minéraux, permettant un apport nutritionnel complet et diversifié
- Une absence de contaminants (pesticides, métaux lourds, etc.) du fait d’un contrôle strict et d’une traçabilité assurée
- Une culture et un mode de production respectueux de l’environnement, avec une consommation d’eau minimale et aucune pollution chimique ou génétique
- Une démarche locale et solidaire, favorisant l’économie de proximité et les circuits courts
Comment choisir sa spiruline artisanale ?
Pour faire le meilleur choix possible en matière de spiruline artisanale, plusieurs critères sont à prendre en compte :
- La provenance : privilégier une spiruline française, reconnue pour sa qualité et son respect des normes locales. N’hésitez pas à vous renseigner sur le producteur et sa démarche.
- Le conditionnement : la spiruline en brindille est généralement plus pure que les comprimés, qui peuvent contenir des excipients, et permet un dosage personnalisé en fonction de ses besoins.
- Le mode de production : opter pour une spiruline issue d’un procédé artisanal, garantissant un produit de meilleure qualité et plus respectueux de l’environnement.
- L’étiquetage : vérifier les informations présentes sur l’emballage, notamment la composition nutritionnelle et l’absence de contaminants.
En somme, la spiruline artisanale représente une alternative naturelle et saine pour compléter notre alimentation en nutriments essentiels. Avec sa richesse exceptionnelle en protéines, vitamines et minéraux, ce micro-organismes offre de nombreux avantages pour notre santé tout en respectant notre environnement. Un choix éclairé pour contribuer au bien-être général et préserver notre planète.
Votre dévoué producteur de spiruline française en Normandie, Mathieu.
Si vous souhaitez passer des vacances en Normandie, jetez un coup d’œil à nos gîtes: La Ferme de Longues.